sabato, Maggio 8, 2021
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Health resort: un soggiorno per rigenerarsi

Forse prima di questa terribile pandemia mondiale davamo per scontate parecchie cose. Un corpo vitale e una mente sana non sono un concetto così ovvio. Il nostro equilibrio (fisico e mentale) è un bene importantissimo, ma anche molto fragile e – mai come adesso- dobbiamo prendercene cura.
È proprio questa la filosofia alla base del percorso di Lanserhof che, con i suoi health resort, è un’eccellenza nel campo della salute e del benessere globale da oltre 35 anni. L’approccio medico di questa realtà – meglio noto come metodo LANS Med Concept – si basa proprio sui concetti di prevenzione e rigenerazione.

Il primo resort Lanserhof (oggi ci sono ben 3 strutture in Germania, una ad Amburgo, e un esclusivo health club al The Arts Club di Mayfair, nel cuore di Londra) fu fondato nel 1984 a Lans, nei pressi di Innsbruck. Un posto unico nel suo genere, dove tutto ebbe inizio. E dove si può (anzi, si deve) fare una pausa. Qui è permesso lasciarsi andare e mettersi nelle mani di medici, terapisti, scienziati dello sport e della nutrizione. Obiettivo: rinascere grazie a un soggiorno unico nel suo genere.
«Concentratevi esclusivamente su voi stessi e lasciate che ci prendiamo cura di voi – nell’atmosfera unica e familiare del Lanserhof», afferma il dottor Christian Harisch, Managing Director Lanserhof Group. «Nella nostra struttura in Tirolo, circondata da una natura mozzafiato, vi offriamo il luogo ideale». Una cura per il corpo e per la mente, che sottolinea come: «Wellbeing starts in the mind». Ma vediamola nel dettaglio.

L’APPROCCIO OLISTICO
Il LANS Med Concept è la combinazione delle intuizioni più preziose che la natura e la scienza hanno da offrire: la naturopatia tradizionale, la medicina energetica, la psicologia e psiconeuroimmunologia, la cronomedicina e la medicina moderna più avanzata. Come funziona: dopo una dettagliata visita medica, (che include esami del sangue e delle urine) e un colloquio per stabilire le esigenze dell’ospite viene realizzato un programma che include dieta, trattamenti e terapie personalizzate, oltre all’eventuale assunzione di medicinali. Dalla cura energetica alla terapia del sonno, fino alla Mindfulness Week, ci sono percorsi per ogni problematica. Minimo comun denominatore: l’empatia e l’affinità dello staff, che vi farà sentire a casa.

IL METODO MAYR
Il fulcro della terapia è la rigenerazione completa dell’intestino, il cosiddetto metodo Mayr, inventato dal medico austriaco Franz Xaver Mayr (1875-1965), specializzato nella cura dei disturbi digestivi. È possibile farlo attraverso 6 pilastri: protezione, pulizia, allenamento, sostituzione, sport e anima. «Sulla base di questi punti focali, disintossichiamo e disacidifichiamo il vostro organismo, il vostro sistema digestivo si riprende e si rigenera e dà alla vostra anima un nuovo senso di autostima. Inoltre, vi addestriamo a cambiare il vostro stile di vita e vi incoraggiamo a essere più flessibili», dicono da Lans. Complici del detox anche bagni, peeling, impacchi e massaggi in grado di supportare l’intero percorso.

IL POTERE DELLA NATURA
Rinascere e staccare la spina, qui è davvero possibile. Non soltanto grazie ai trattamenti che “coccolano” e rigenerano, ma è anche merito dello scenario naturale mozzafiato, che allontana i pensieri dal caos e dalla frenesia della vita quotidiana. Nella sede di Lans basta affacciarsi alla finestra per ammirare il bosco e le catene montuose, fonte di puro ossigeno. Molte delle attività fisiche possono essere svolte in esterno. Il panorama alpino riempie gli occhi e lo spirito. Prati, ruscelli e la stessa aria dalle fragranze terrose, ristabiliscono il contatto con la natura di cui abbiamo infinito bisogno. L’obiettivo è: “Disconnect to reconnect”.

L’ALIMENTAZIONE
La Energy Cuisine è molto importante nel programma Lans. Fornisce al corpo una grande varietà di antiossidanti, vitamine e oligoelementi insieme ai minerali, contribuendo così a mantenere un sano sistema digerente. Vengono selezionati i prodotti biologici locali più freschi, principalmente frutta a verdura. Il concetto di Lans si basa sulla disintossicazione, la purificazione e la disacidificazione del corpo. Tutti i pasti vanno gustati lentamente (viene perfino insegnata una tecnica per imparare a masticare piano) e soprattutto vengono serviti molto presto, perché il nostro stomaco digerisce cibo in modo più efficiente tra le sette e le nove del mattino, mentre è quasi completamente inattivo dodici ore più tardi.

LA STRUTTURA
Il legno è il protagonista del resort: le nuove suite hanno un design moderno ma al tempo stesso caldo e accogliente (il riscaldamento a pavimento, un caminetto accanto al letto e luci soft). I colori dell’interior design puntano sui toni del bianco, del grigio e del sottobosco. L’area dedicata alla medicina ha finestre molto ampie che fanno entrare una ventata di natura . Anche qui il design è ricercato e minimal, ma non freddo o asettico. E ancora: una suggestiva piscina riscaldata interna ed esterna, sauna, spa, palestra, sala yoga, diverse aree relax con caminetti, libreria, sala da pranzo con vista panoramica e un ricercatissimo shop completano il soggiorno cinque stelle.

IL BENESSERE CONTINUA A CASA
In un periodo di quattordici giorni, il programma di rigenerazione e guarigione può dirsi completo. Si può anche scegliere l’opzione settimanale, è la durata minima per godere di un giovamento duraturo, che continua anche una volta terminato il percorso. Si è pronti per ripartire con nuova energia, per affrontare una vita più sana con lo spirito giusto. E con una ritrovata leggerezza (sì, perderete sicuramente qualche chilo).  E una volta tornati a casa, potrete scongiurare il tanto temuto burnout.

 

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